最近


セロリってビジュアル最高だよね

可愛いし美しいし香が良くて美味い^_^❗️


停滞期突入?で

今までの体重落ちるメニューというか、

がんばる期の食事と体重にしても

体重徐々に増えててほんとに辛い

メンタルやられる....

入園式までにあと4キロってとこだったのに

あと5キロ落とさないとだめだ.....

原因不明の体重増加はほんとに辛い(°_°)


うまうまの野菜スープ(脂肪燃焼スープ?)


にしても、頑張った!!!!!!!!

太もも10センチ減ってる(^_^)

でも下半身デブで

(イマドキの言い方だと骨格ウェーブ)

横から見た時の足の太さハンパないから

目標体重まで落として、

ボディメイク期に突入するんだろうなあ〜

目標は52だけどバランス的に

もう少し落とした方がいいのかも....


1人目の時は母乳とジムで

食事管理全く気にせずするするするって

半年くらいで52キロになってたし

なんなら体重計乗ってなかったくらい

気にならなかったのに........

2回目の妊娠恐るべし❗️❗️❗️


もう産後1年経ってるしめちゃくちゃ頑張っても

1ヶ月0.5〜1キロしか減らないのマジ泣きよ

それでも頑張ってるワタシマジ偉すぎる❗️❗️❗️

自己肯定感大事❗️

•妊娠前夏52冬58くらい

•1人目産後52〜56

•2人目妊娠時MAX64→産後直後62弱

•産後太りでMAX66



最近行った焼肉らんち

(痩せたいとか言うといて)

でもこの後公園行ったし帰宅してから宅トレした


無印の可愛い軍手!!!!!!!!

軍手はめっちゃ使うけどとりあえず4枚=(^.^)=


🟦いい感じの青ザリ🟦


夫氏休みの時は子供を任せて早朝散歩1時間くらい!

ダイエットぬきにして普通に楽しいし

寒いけど気持ちいいしめっちゃ頭冴える



次の更新は52キロになってからにしま〜す✌️

(ただの自分の記録ブログなのに=(^.^)=)


#産後ダイエット

どうにかしてくれよん!


体力ついてきた3歳のヒト、

眠くて機嫌が悪くなるわりに

寝てくれないから

車で寝かす→布団 (成功率40%くらい)


今日は成功した日で

実家の布団におろして今日も掃除( ˘ω˘ )

今日は父の部屋(元ワタシの部屋)

1時間半くらい。

本多すぎて埃まみれだよ.....

よくこんな埃まみれのところで寝てるなあってカンジ


「子供の世話は何歳までするか」

的な議論は尽きないのだろうし、

色々な意見と実情があってもいいと思うけど

まあ、18歳になるまでに全て

自分でやってくれスタイルでいきたい。

自立してほしい〜


でも親はもう直せないし

暇つぶしに掃除できて楽しいから

まあいっかと思って掃除してしまってる。

介護はしないからボケないでね、

体健康でいてね!!



ほんの一部の本たち.....


わりと気になるタイトルを読んでるから

読みかけじゃなかったら持って帰る。


離婚して(私にとっての)実家を出て

一人暮らしを楽しんでる母と父は、

物心ついた時から仲良くないことは知ってたし

いつからか離婚した方がいいって

ず〜っと思ってたけど


「(父が)選ぶ本は変」

「アスペだから変な本ばっか」

「自己啓発本はイタイ」

って否定が多かったし、(本に限らずだけど)

そうなんだと思ってた!!笑

けど私にとっても気になるタイトルはあるし

私の半分は父なので否定されてるようで悲しいし

親からの教えとか無意識の洗脳?みたいな偏見は

中々抜けにくいから気をつけよ〜と思った( ˘ω˘ )



だけど母の苦労とストレスと頑張りもわかるし

父のいい加減さ、話の通じなさもわかるから

母を理解しつつ、こうして欲しかったのに

っていう思いがぶつかり合って泣ける

ま、今幸せだから、

この生活のためにあの18年が

あったのかと思えばいいのかなって

楽しいことも勿論あったし( ˘ω˘ )



今日の収穫( ˘ω˘ )



&premiumはあるだけでおしゃんなかんじ...

でも雑誌貯めるの嫌いだから読んだらリサイクルするよん



きゃわわな文具

pencoはビジュがサイコウよ

クリップ使いやすすぎて

単品のクリップはストックが必要



初老の父に本の整理を強いても無理なのだろうか。

どうにかしてほしい。

みんな、色々な理由で悩んでいるんだろうな〜〜

死ぬまでに整理してくれ!

長生きしてね!

買ってよかったものランキング1位と2位


最近買ってよかったもの

可愛いもの

ときめくもの

モチベが上がるもの



るんるんる❗️

インスタのリア垢は見ないって決めたんだ〜

SNSで幸せ自慢はしないんだ〜!

他人のキラキラを見て落ち込むなんて

無駄な時間は過ごさないヨ❗️


低音最高眼福なまーしゃるちゃんのスピーカ!

ワタシのスピーカーとしては3代目

坊主と迷ったが

ルックスはこちらの方が好きなので...

ほんと可愛いよあなた



さっき作ったおにぎり、

眠たすぎて適当だし

ルックスとても悪いけど

もう寝るわ!

朝方人間になので!(22:00までに寝ろ!)

5:00に起きたい!起きる!

痩せていますように!!!!(最近本当に頑張ってる!)




睡眠の質!!

寝る前にスマホ見るな!!(^_^)☆